自己受容。
自分の嫌なところはありますか？
恥ずかしいと感じること。
見て見ぬふりしてること。
どんなにしょーもないことでも。
これまで、いい子でいたい
常に出来る人でいたい
完璧な自分でいたい
常に優れていたい
負けず嫌い
みたいな性格の人って
（はいわたしです）
その人の特性もあるけど
幼少期からの人間関係や
環境でできあがってて、
いつのまにか素敵な自分強い自分しか
人に見せられなくなって。
だけどほんとの強さって
弱さを受け入れて
それを見せられることだって、
勉強してわかってたはずなのに
全然むずかしくて、
最近また身をもって感じてます。
世間ではそれを
自己受容って
言うと思うんですが
それってすごく人間関係を左右するし
生きやすくなるんですよね。
わたしもまだまだですけど
さらけ出せる人たちがいるのは
幸せなこと！
いや、
多分周りの方が意外とよく見てくれていて
わかってくれてるんだろうなぁ。笑
っていう独り言でした。
最近はインスタでも投稿した通り
代表や認定講師の先輩方に
技術確認をしていただいた後
名古屋の卒業生のところへ
逆に技術確認をしてきました。
https://www.instagram.com/p/DGUYlWAz4Hi/?igsh=bnE2eW5uNnBhMDc5
やっぱり彫刻リンパだなー！！
二日間、お身体ながしてもらって
おかげさまで翌日はだるさやデトックス反応ありましたが、本日心身スッキリ！でございます。
流した後の食べ過ぎ注意です。
春に向けて、やる気わいてきたぞ♪